面对丈夫有小三并提出离婚的情况，心理咨询的角色在于提供情绪支持、心理调适以及应对策略的指导。以下是北京侦探社针对这一问题的心理咨询建议概述：

一、接纳与处理情绪

首先，当得知伴侣出轨并要求离婚时，你可能会体验到背叛、愤怒、痛苦、无助等强烈的情绪反应。心理咨询的第一步是帮助你理解和接纳自己的情绪状态，允许自己合理宣泄和表达情感，而不是压抑或逃避。同时，通过专业的心理咨询技巧，如深度倾听、情绪聚焦疗法等，协助你逐步平复情绪，保持心态平衡。

二、自我价值认知重塑

在遭遇背叛和婚姻危机后，你的自尊心和自信心可能受到严重打击。心理咨询师会引导你进行自我探索，挖掘自身价值，强化内在力量，提醒你：个人的价值并非仅由婚姻状况定义，每个人都有独立存在的意义和价值。

三、理性决策与规划未来

面对离婚的问题，心理咨询师不会代替你做决定，而是帮助你清晰地分析当前的婚姻状况，梳理个人需求与期望，权衡利弊，做出最符合内心的选择。无论选择维持还是结束婚姻，都需要对未来的个人生活、职业发展、子女教育等方面进行深思熟虑的规划。

四、处理离婚过程中的冲突与谈判

如果选择了离婚，心理咨询师可以帮助你学习有效的沟通技巧，以更为冷静理智的态度参与财产分割、子女抚养权等具体事务的协商，尽量减少冲突，保护自身的合法权益。

五、疗愈心灵，重建生活

离婚后的心理疗愈同样重要。心理咨询将帮你度过这个转变期，处理遗留的情感创伤，重新建立自信，调整生活方式，逐步适应新的生活状态。同时，也会鼓励你积极面对生活，寻求新的情感寄托，实现个人的成长与发展。

总之，在面临老公有小三并要离婚的困境时，心理咨询不仅能够提供情绪上的支持，更能从心理层面给予专业指导，助你走过这段艰难的旅程，找到属于自己的幸福之路。每个个体情况不同，因此实际的心理咨询过程会更具针对性和个性化。

参考资料：http://www.bjbodyguard.com/news/47.html